De clinics in voorbereiding op de FishPotatoRun zitten erop. De loop is achter de rug, daarover later in deze terugblik meer. Eerst de maandagavondtraining op Urk:

Mark viel in voor Grietje en had het er reuze naar zijn zin. Vooral omdat hij een aantal ‘gekke’ oefeningen had bedacht. Reactie van de lopers: “Dat hoeft bij Grietje nooit!” Wel zijn de lopers nu een stukje flexibeler geworden.

William viel in voor Jacquelien en was blij met de temperatuur en het feit dat hij wederom alleen maar iets hoefde voor te doen en verder kon toekijken. Verder vond iedereen het jammer dat Mark er niet was 🤪 en blijven ladderoefeningen leuk om te zien.

Manouk had bij William aangegeven te gaan proberen om alle trainingen op tijd te komen. Ook in de Wellerwaard sluit zij vaak last minute aan. En nadat Jacquelien daar volledig was ‘leeggelopen’ over haar ervaringen met haar ‘hardloopschild’ (en dus niet gemerkt had dat Manouk al lang en breed gearriveerd was), sprak zij de legendarische woorden: “Nog geen Manouk, maar die is altijd laat.” Toen Jacquelien de achterklep dichtgooide, stond daar Manouk, die gewoon ruimschoots op tijd was en alles had meegekregen 😊

Wist je trouwens dat de groep in Ens getrakteerd werd op ijsjes? Jennifer had haar dochter opdracht gegeven!

In Vollenhove ging Jan er met (bijna) alle dames vandoor. Kees – loper van het eerste uur – zag het aan en liet zich na de eerste rust onmiddellijk terugzakken naar dat groepje lopers. Het kan toch zomaar niet zijn dat zo’n ‘nieuwkomer’ alle dames inpikt?!

Chris was erg tevreden over de training die de lopers uitgelegd kregen. Totdat de mededeling kwam dat niet-FPR-lopers niet in tempo hoefden terug te schakelen, maar gewoon de hele training ‘voluit’ mochten. Hij koos uiteindelijk toch voor ‘de voldoening’ en hield het hoge tempo inderdaad tot het einde van de training vol. Knap!

Hiske heeft zo haar vraagtekens bij het fenomeen ‘haas’. De uitleg van de trainer – die de lol van die haas in turtle-uitrusting wel inzag en daar de draak mee stak – maakte het er niet beter op. Gewoon lekker lopen, Hiske, dan komt het altijd goed! En dat kwam het.

Zie hieronder het overzicht van de FPR-uitslagen van onze vaste lopers en de lopers die afgelopen periode de FPR-clinics gevolgd hebben. Staat jouw naam of tijd niet juist vermeld. Of mis je compleet in het overzicht? Laat het weten en het wordt z.s.m. aangepast.

FPR 12,8 KM
16 Meindert Ruiten 49:09
18 Mark Versluis 50:03
20 Hendrik Westra 50:10
76 Jurian Molenaar 56:42
111 William van Boven 58:13
135 Pieter Roskam 59:04
232 Tim Hoogendoorn 1:03:05
233 Jannes de Vries 1:03:09
240 Corné Doggen 1:03:19
255 André Bakker 1:04:15
260 Obbe Dingemans 1:04:27
262 Bart Rijnhout 1:04:36
264 Kees Regelink 1:04:47
302 Mark Heupink 1:06:20
339 Iedje Bakker 1:07:30
342 Wim Waterman 1:07:39
357 Pieter Kuyper 1:07:58
371 Heleen van Boven 1:08:32
393 Marianne Kuyper 1:09:36
395 Henri Hendrikse 1:09:40
396 Klaas Houwer 1:09:41
402 Willeke Weerstand-Schraal 1:10:06
415 Wilco Besuijen 1:10:36
415 Ageeth Bos 1:10:37
416 Annie van der Linde 1:10:37
422 Hassan Hajji 1:10:50
429 Rinke Oost 1:10:57
451 Rudie Ensing 1:12:14
461 Hanneke Rasing 1:12:32
463 Anja Romkes 1:12:42
465 Marja Kramer 1:12:43
507 Jan Pieter Schaak 1:15:13
511 Dirkje van de Berg 1:15:31
512 Grietje Post 1:15:33
519 Esther Schilder 1:15:56
520 Liesbeth Langman 1:15:58
580 Hiske van Driel 1:20:40
581 Jessica de Blok 1:20:41
605 Eize-Fokke van den Berg 1:24:31
609 Frank de Vries 1:25:09
626 Henry Dam 1:29:07
625 Corina Oost 1:28:42
FPR 6,4 KM
42 Albert Hoekman 31:51
54 Phensri Schouten 32:50
96 Anke van Oorschot 35:39
155 Erik Waterman 35:42
116 Geraldine Kramer 36:50
117 Linda de Boer 36:51
120 Jannes Dokter 36:55
123 Ewout Wassink 37:02
126 Armando Jager 37:09
131 Michel Veltman 37:16
133 Bogdan Korcz 37:20
139 Julian van Bruggen 37:55
143 Sylwia Lidwa 38:02
147 Hanneke Vos-Bootsma 38:12
151 Iris Vroegop 38:19
194 Bob Uijt de boogaardt 41:27
195 Henriët Uit de boogaardt 41:28
232 Bram Brouwer 43:34
234 Talitha de Jager 43:41
240 Klaske de Boer 44:20
241 Daan Rietman 44:21
253 Marloes Slump 46:04
254 Monique Slump 46:05
259 Geertje van Veen 46:26

 

Staat je naam hier vermeld en stel je daar geen prijs op? Laat het weten en het wordt z.s.m. aangepast.