Beschrijving

Een bootcamp is gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger. In deze trainingen wisselen kracht en uithoudingsvermogen elkaar in hoog tempo af. Opdrukken, pittige intervallen, diverse andere fitnessoefeningen; het hele lichaam, ieder spiertje wordt getraind. Alles draait om conditie, kracht, explosiviteit en souplesse en dat tot je (bijna) niet meer kunt. Heerlijk!

Er wordt verzameld op het parkeerterrein bij De Stiepe (centrum Rutten). Draag geen sieraden, neem eventueel een flesje water en een droog shirt voor na afloop mee!

Al onze groepen zijn gebonden aan een maximale groepsgrootte. Aanmelden kan tot 18.00 uur de dag voor de training of totdat het maximale aantal deelnemers is bereikt.

Soort evenement: Bootcamptraining
Datum: 22 september 2020
Locatie: Start vanaf parkeerplaats De Stiepe
Start: 19.30 uur

Bootcamp: Rutten 22-9

7,50

4 op voorraad

Categorie: