Beschrijving

Een bootcamp is gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger. In deze trainingen wisselen kracht en uithoudingsvermogen elkaar in hoog tempo af. Opdrukken, pittige intervallen, diverse andere fitnessoefeningen; het hele lichaam, ieder spiertje wordt getraind. Alles draait om conditie, kracht, explosiviteit en souplesse en dat tot je (bijna) niet meer kunt. Heerlijk!

Deze training wordt gegeven in Ens. Er wordt op dit moment verzameld bij het Ensyfair-terrein, dit is gelegen achter PKN Kerk De Zaaier. Draag geen sieraden en neem eventueel een flesje water mee!

Al onze groepen zijn gebonden aan een maximale groepsgrootte. Aanmelden kan tot 18.00 uur de dag voor de training of totdat het maximale aantal deelnemers is bereikt.

Soort evenement: Bootcamptraining
Datum: 16 juni 2020
Locatie: Start op het Ensyfair-terrein
Start training: 19.30 uur

Bootcamp: Ens 16-6

7,50

3 op voorraad

Categorie: