De eerste trainingsweek zit erop, tijd voor de terugblik.
Maandag startte Karin met haar trainingen op Urk en voor haar gevoel was ze nooit weggeweest. Nu was het nog wel zo nieuw dat leukigheidjes nog niet bleven hangen. Maar maandagavondlopers: met ingang van nu moet je weer oppassen wat je eruit floept.
In Emmeloord ging een nieuwe hardloopgroep van start. En wist je dat we in die groep nog plek hebben voor drie lopers? Kom maar door met die aanmelding 😊 Het was even wennen, want zo verzamelt er nog een loopgroep bij de Bosbadhal en welke groep moet je dan hebben? En waarom al die ‘rare’ oefeningen in het begin? Die zijn ter vermaak van de trainer. Eenmaal bezig aan de kerntraining, was eventueel ongemak en kou zo voorbij.
Stef: “Wat leuk dat alle niveaus hier door elkaar lopen.”
Sander voelde zich er nog een beetje ingeluisd. Vrouw en schoonouders lopen en “ik loop weleens een stukje mee”, maar nu moest hij echt aan de bak. Het komt heus goed, Sander!
In Ens bleek het al vrij snel een pittige training te worden. En dat niet alleen door de kou. William had (weer) een afwisselende training bedacht, inclusief ‘warmhoudoefeningen’ voor als je ‘uitgeteld’ was. Want jawel, je moest zelf het aantal keren tellen. Of je toevallig vergeten was te tellen of niet had opgelet tijdens de uitleg, laten we in het midden. Het heeft in ieder geval spierpijn opgeleverd, zo koppelde William na contact met een van de deelnemers donderdag terug.
Een aantal lopers in de woensdagavondgroep van Hendrik vroeg zich af of ze korting zouden krijgen. Blijkbaar komen zij iedere woensdagavond zo enthousiast thuis, dat de partners zich massaal voor de maandagavondtraining hebben aangemeld 😊 Overigens gaat dit ook ‘partnerruil’ opleveren. Zo komt Lian maandag met Stef mee en Arjan woensdag met Suzanne.
Donderdag kwam Petra inhalen. Petra is een gezellige, vrolijke noot en toen de trainer haar vroeg even stil te zijn voor de uitleg van de kerntraining, zei Petra: “Ik kan niet goed luisteren, maar wel goed volgen.” En dat klopte. Wist je trouwens dat William helemaal uit zijn doen is als Heleen er niet is?
Bant is goed vertegenwoordigd tijdens de vrijdagmorgentraining op Urk. De naam Jacquelien in verschillende varianten ook, trouwens. Reactie van een van de nieuwkomers op vrijdagmorgen: “Ik ben geen groot fan van hardlopen, maar het was toch een leuke training (en ik was vooral heel blij dat we de regen (en natte sneeuw) van de rest van de dag gemist hadden).”
Volle bak in de Wellerwaard. Waar een drietal deelnemers hun werp-skills testten en daarmee anderen flink aan het draven zetten: er vielen punten te verdienen. Tja, zit je in de groep van Jan, dan heb je het na een twee keer wel begrepen. Joukje – zelf geen onverdienstelijk loper: “ Nou, succes, Jan.”
Op naar de tweede trainingsweek. En die gaan we afsluiten met een loopje onverhard door natuurgebied de Rottige Meente. Aanmelden kan via onze webshop.
Staat jouw naam hier genoemd en stel je daar geen prijs op? Laat het weten en we passen het aan.
Foto: uit de oude doos, gemaakt door Grietje.