Maandag liep Liesbeth met twee bodyguards door de woonwijken. Verder hadden Gerrit en Jantine de opdracht om op Jannes te passen, hij kende de weg er immers niet. Teun dacht dat hij deze keer zijn best niet zo hoefde te doen, waarop er meteen gereageerd werd: “Aan de bak, Teun, hier krijg je geen lintje voor!”

De FPR-clinic zit erop, dus ging ik zelf weer naar Nagele. Afgelopen weken nam William mijn trainingen over en hij gaf de groep wel wat om over na te denken. Sigrid kwam namelijk dinsdags inhalen en William bedankt haar uitgebreid voor de leuke mand 😊

Voordeel van een aantal weken afwezigheid is dat de groep dan in ene weer muisstil de opdrachten aanhoort en uitvoert. Of was het toch zwaarder dan gebruikelijk? Tja, ook ik moet er weer inkomen na zoveel weken afwezigheid.

Overigens werd er hier en daar wel gesmokkeld. De opdracht was drie series van 12 keer en toevallig waren E & E altijd precies gelijk met anderen klaar, terwijl zij toch druk aan het praten waren.
Trainer: “Heb je geteld?”
E: “Eh… nee. Ik wilde nog ‘ja’ zeggen, maar nee.”
En dan denk je als trainer een goede hint gegeven te hebben (tellen!). Maar toen ik vervolgens in gedachten meetelde, bleek het duo de keer erop al met negen keer al klaar te zijn.

Wim was veroordeeld tot een boom en knuffelde die;
Wietske vond de training maar zwaar en dat terwijl ze toch dapper had doorgetraind in de zomer.

Dinsdag in Ens kwam iedereen blij aan. Waarschijnlijk kwam dat door het mooie weer. De kledingkeuze was nogal wisselend. De mensen met een korte broek hadden het fris in het begin, toch bleek het uiteindelijk de juiste keuze.

Na het inlopen werd er begonnen met het losmaken. Het was erg stil en de groep kon genieten van de vogels. Misschien miste er iemand …😁
Tussendoor moesten er buikspieroefeningen gedaan worden. De groep moest zelf de minuten in de gaten houden. Alle seconden meer / minder dan een minuut waren strafoefeningen.
Zo jammer van die ene valsspeler. Iets met een oplichtend horloge…

Voor de oplettende sporter: er scheen deze week een mooie, volle, grote, rode maan. Toen Hendrik dat opmerkte, zei Lian: “Ik zag het ook, maar liep naast twee mannen en ik dacht niet dat die daar oog voor hadden.”

Op donderdag stond William voor de groep. Na ieder rondje werd de laatste loper opgestofzuigd en werd er met een nieuwe ronde begonnen. De groep was weer op pad met een nieuwe opdracht, toen Agnes de bosjes uit kwam rennen. Ze had moet wachten op een oud mannetje met een kruiwagen die over het bruggetje wilde. De groep was haar vergeten…

Jurian had zo’n haast om op de training te komen, dat het oplaadsnoertje nog aan zijn verlichting hing. Verder was William blij met zijn dinsdagavondgroep: daar draven de sporters niet weg en laten ze hem niet alleen achter.

Vrijdag mocht de hardloopgroep los in het speelbos. Een mooi rondje en prachtig weer. Wel zware omstandigheden, maar al met al een leuke, speelse training tussen twee ‘wedstrijden’ in. Wil jij met ingang van volgende week meetrainen, meld je dan nu aan via onze website 😊

De trainingen in Lelystad zitten erop, wat hebben we met Farm Dairy een mooie Dam tot Damloop beleefd!
Staat je naam hier genoemd en stel je daar geen prijs op? Laat het weten en het wordt z.s.m. aangepast.