Langs de trainingsronde zat een man in huis naast een hometrainer. Naast. Niet erop. Iemand suggereerde dat hij waarschijnlijk dacht aan een work-out. Daarop vertelde Sacha eens gelezen te hebben dat als je je inbeeldt dat je aan krachttraining doet, je ook daadwerkelijk sterker wordt. Met het neertikken van dit bericht, loop ik nu natuurlijk wel het risico dat onze hardloopgroepen leegstromen…

…misschien dat ik dan toch Stef maar moet toestaan om enkel in zijn gele fluohesje te trainen. Het was maandagavond zo warm, dat dat wat hem betreft een goede optie was. En nee, het was eigenlijk niet voor mijn oren bestemd.

‘Klaagden’ de lopers maandagavond in eerste instantie nog over de lange rust; dat was na een paar ronden wel over. Overigens liep geen enkele trein vertraging op 😊

Over ‘klagen’ gesproken: ook de deelnemers bij William deden daaraan mee. Door het dorp draven aan een lang scheepstouw werd niet in dank afgenomen. William smult ervan en overweegt het touw voortaan iedere week in te zetten 😁

Anne-Miek had van de vorige training spierpijn tot zondag gehad. Zoveel ‘benen’ zaten er in de training.

Licht speelde een cruciale rol tijdens de oefening met de bal. Want viel je bal tijdens het overgooien, dan volgde een strafburpee. De ene groep kreeg er meer aan de broek dan de andere twee.

Jan ging er bij de Last man standing hard in. Na het verlengen van de tijd werd het bij iedereen zwaarder en zwaarder, ook bij Jan ging het tempo omlaag en de benen minder ver omhoog. Daarna mocht de groep weer gezamenlijk terug aan het touw naar de auto. Raak je ook niemand kwijt onderweg.

Hendrik startte zijn terugkoppeling met: “Goh, wat werd er veel gekletst in het begin. Net als de kids op school die hyper worden voor de komende vakantie.” Gelukkig was het gezellig en werd er tijdens de kerntraining hard gewerkt, maar even wennen was het wel.

Tja, misschien moet ik voor Hendrik een paar handschoenen breien met een L en een R op de wreef. Bij uitleg van de kerntraining ging Hendrik ook deze week weer de fout in met links / rechts. Meteen na de uitleg hoorde hij (en de complete groep) een heel grote zucht. Henry bedoelde er niets mee (zei hij), maar schraapte enkel even zijn keel. Was echt precies na de uitleg en juist even stil. Hilariteit alom.

Overigens is er op woensdagavond iemand erg handig met het maken van foto’s met een mobiele telefoon. Of die groep is gewoon zo fotogeniek, dat kan ook.

In Vollenhove bleek één trein iets minder geolied. Tot twee keer toe gingen die lopers de fout in. Waarschijnlijk omdat er iemand drukker was met de twee andere lopers in het treintje dan zichzelf. Of omdat iemand vond dat de halve ronde inlopen naar het startpunt ook al wel meetelde als hardloopmeters. Nee dus! Uiteindelijk ging het goed, ook die trein kwam keurig op tijd aan 😊

Heleen was er woensdagavond in Vollenhove bij en zij had William voor donderdag ingefluisterd dat hij zich strategisch moest opstellen. Niet nodig, andere training, de groep deed een rondje om de kerk.

Op vrijdag dezelfde training als donderdag, maar dan niet om de kerk, maar ‘in een nieuw stukje Urkerbos’, aldus de trainer. Agnes (die kwam inhalen) vroeg: “Wat is hier nieuw aan?” Voor Anniek – een ‘vreemde’ die sinds een aantal weken meetraint – is in dit stadium ieder stuk Urkerbos nieuw. Tenzij we er een week (of twee) eerder gelopen hebben. Vandaar.

Staat jouw naam hier genoemd en stel je daar geen prijs op? Laat het weten en het wordt z.s.m. aangepast.